Mandi tanah liat adalah perawatan terapeutik yang digunakan untuk mengurangi racun di dalam tubuh. Selama salah satu perawatan ini, tubuh direndam dalam tanah liat yang dicampur dengan air. Tanah liat bekerja dengan merangsang sistem limfatik dan membersihkan kulit secara menyeluruh. Ini bertindak sebagai katalis sistematis, berinteraksi dengan sistem kekebalan tubuh. Mandi tanah liat dapat membantu meringankan beban pencernaan yang berkaitan dengan organ utama di dalam tubuh.
Keracunan logam berat dapat dihilangkan dengan mandi tanah liat dua kali seminggu, selama 21 hari. Arsenik, merkuri, timbal, dan aluminium adalah semua zat beracun yang dapat menumpuk di dalam tubuh. Dengan memakan jenis ikan tertentu atau menghirup gas beracun, logam berbahaya ini dapat masuk ke sistem. Logam ini dapat menyebabkan masalah pada sistem pencernaan dan kontaminasi dan dapat menyebabkan otot melemah. Mandi tanah liat dapat membantu mengurangi gejala yang berhubungan dengan keracunan logam.
Ada banyak metode lain untuk detoksifikasi tubuh. Metode-metode ini dapat membantu mengurangi produk sampingan yang beracun dan disimpan dalam lemak dan organ lainnya. Tubuh menyimpan produk sampingan yang berbahaya di tempat-tempat ini karena tidak dapat menghilangkannya secara alami. Menggunakan metode detoksifikasi jenis lain ini, sebenarnya dapat memasukkan kembali produk sampingan ke dalam tubuh dan ini dapat menyebabkan syok toksik. Mandi tanah liat menghilangkan dan mengurangi produk sampingan berbahaya yang masuk ke sistem tanpa efek samping yang tidak nyaman.
Mata air alami harus digunakan saat mandi tanah liat. Bahan-bahan lain juga dapat ditambahkan untuk menyempurnakan mandi. Menambahkan garam laut alami ke dalam air dapat meningkatkan kemampuan pertukaran ion di tanah liat dan membuatnya lebih efektif. Minum air lemon setiap hari atau mengonsumsi satu sendok teh minyak zaitun dapat membantu meningkatkan efek positif. Tanah liat juga dapat dicampur dengan mata air dan dikonsumsi secara internal untuk membantu mengatasi gangguan pencernaan.
Mandi tanah liat hanya boleh dilakukan selama 15 menit, terutama untuk perawatan pertama. Membiarkan tanah liat selama lebih dari 15 menit tidak disarankan karena kulit perlu bernapas. Berendam lebih lama dapat menyebabkan gejala tidak nyaman seperti berkeringat atau mual. Suhu air tidak boleh lebih tinggi dari 100 derajat Fahrenheit (37 Celcius). Suhu air pada akhirnya dapat ditingkatkan untuk perawatan rendaman tanah liat yang lebih efektif tetapi hanya boleh ditingkatkan secara perlahan, dalam jangka waktu yang lama.