Tungau debu adalah arakhnida mikroskopis yang hidup berlimpah di rumah-rumah penduduk. Mereka sangat cocok untuk kehidupan rumah karena mereka mengkonsumsi partikel kulit yang ditumpahkan oleh manusia dan hewan. Serangga kecil ini juga cenderung membuat rumah mereka di tempat-tempat seperti bantal dan kasur dan, pada kenyataannya, kasur biasa dapat berisi sebanyak 100,000 tungau debu. Boneka binatang, karpet, dan furnitur boneka juga merupakan habitat tungau utama.
Tidak mungkin bagi orang untuk sepenuhnya membasmi tungau debu dari rumah. Hal ini sangat disayangkan, karena banyak orang yang alergi terhadap kotorannya. Sekitar 10% dari populasi secara signifikan alergi terhadap produk limbah ini, yang menyebabkan beberapa alergi terburuk — khususnya, asma masa kanak-kanak.
Meskipun orang tidak dapat sepenuhnya menyingkirkan serangga kecil ini, populasi mereka dapat dikurangi. Sejumlah langkah dapat diambil untuk membantu membuat rumah menjadi tempat yang kurang ramah. Mungkin satu-satunya hal terpenting yang dapat dilakukan seseorang adalah menggunakan penutup plastik di kasur. Ada banyak penutup khusus yang tersedia yang dapat membantu mengurangi jumlah tungau dengan memberikan penghalang antara mereka dan kasur. Ini efektif karena kasur adalah tempat tinggal sebagian besar dari mereka, dan mereka mungkin menghabiskan sekitar sepertiga dari siklus hidup mereka di sana.
Selimut dan seprai juga harus dicuci setidaknya setiap dua minggu dengan air panas. Tempat tidur yang terbuat dari kain alami paling rentan terhadap serangan hama, yang sangat disayangkan bagi orang yang lebih suka menggunakan bahan tersebut. Saat berbelanja bantal dan selimut baru, orang yang alergi terhadap tungau debu mungkin ingin mencari bahan dan tambalan sintetis, dan mencari yang dipasarkan untuk masalah ini.
Untuk kamar anak-anak, orang tua harus mencari boneka binatang yang bisa dicuci. Mainan juga bisa dibekukan dalam kantong plastik selama seminggu untuk mengurangi jumlah tungau debu. Namun, ini mungkin menantang jika seorang anak memiliki banyak boneka binatang. Beberapa orang tua menemukan bahwa yang terbaik adalah berbicara dengan anak yang sangat alergi untuk melepaskan semua kecuali beberapa favorit.
Menyingkirkan debu dengan membersihkan atau menyedot debu kain lembab setiap hari juga membantu. Karpet harus disedot secara teratur dengan mesin yang dilengkapi filter HEPA, yang mencegah tungau dan kotorannya bersirkulasi kembali ke udara. Menyedot debu di sekitar dan di bawah tempat tidur dan furnitur yang diisi seminggu sekali juga dapat membantu mengendalikan masalah ini.
Tungau debu juga tampaknya berkembang dalam kondisi lembab dan hangat. Akibatnya, jumlah mereka berkurang selama bulan-bulan musim dingin, dan meningkat selama bulan-bulan musim panas. Menjaga kelembaban rumah tangga tetap rendah — kurang dari 50% — sering kali membantu. Pendingin udara juga membantu menjaga kebersihan rumah selama bulan-bulan musim panas.
Karpet seringkali merupakan rumah yang ideal untuk arakhnida ini, jadi jika memungkinkan, orang yang sensitif terhadapnya dapat menggantinya dengan lantai kayu, ubin, atau linoleum. Jika seseorang tidak dapat menyingkirkan karpet, maka dia harus benar-benar menyedot debu setidaknya setiap dua hari sekali. Lantai yang keras juga harus disedot, bukan disapu, yang hanya akan mendorong tungau dan kotorannya ke sekitar dan ke udara.
Penting bagi orang-orang untuk mengingat bahwa alergi terhadap debu juga dapat mencakup reaksi terhadap hal-hal lain di dalam debu atau udara. Asap rokok atau bulu hewan peliharaan, misalnya, cenderung membuat orang sakit sesering tungau debu.