Unsur lithium ditemukan di berbagai macam badan air yang berbeda, termasuk lautan, sungai, dan mata air mineral. Air minum biasanya berasal dari sumber air tanah, masuk ke fasilitas pengolahan untuk penyaringan sebelum dikonsumsi masyarakat. Litium dalam air biasanya tidak ditentukan untuk dihilangkan, sehingga sangat umum di hampir semua pasokan air minum.
Salah satu elemen ringan pada tabel periodik, lithium ditemukan di sejumlah mineral alami. Saat air tanah bergerak melalui bebatuan, litium bergerak dari mineral ke dalam air. Jumlah lithium dalam air sangat rendah, sehingga aman untuk dikonsumsi oleh hewan dan tumbuhan.
Beberapa penelitian telah menemukan bahwa tingkat lithium yang lebih tinggi dalam air berkontribusi pada tingkat bunuh diri yang lebih rendah. Faktanya, para ilmuwan sedang bereksperimen dengan menambahkan lebih banyak lithium ke dalam persediaan air minum untuk meningkatkan kepuasan mental. Jumlah lithium tertentu dapat membantu neuron otak menciptakan koneksi yang lebih baik, yang membantu mengurangi kejadian bunuh diri secara keseluruhan.
Litium alami dalam air sebenarnya membantu pertumbuhan tanaman. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa lithium meningkatkan proses metabolisme, memungkinkan tanaman tumbuh lebih kuat dan lebih cepat. Sebaliknya, tingkat lithium yang sangat tinggi bersifat racun bagi tanaman, serta hewan.
Sumber air mineral biasanya memiliki tingkat lithium tertinggi, karena kedekatan air tanah melalui formasi batuan. Sejumlah sumber air suci memiliki kadar lithium yang tinggi, berkontribusi pada perasaan bahagia setelah tertelan. Tingkat lithium yang tinggi secara alami memberikan keuntungan meningkatkan suasana hati, yang merupakan salah satu alasan obat ini diresepkan untuk penderita penyakit bipolar.
Penentang lithium dalam air khawatir tentang pengobatan sekelompok besar orang tanpa persetujuan mereka. Pendukung lithium tambahan dalam persediaan air menunjukkan bahwa tingkat yang ditambahkan akan rendah, seperti air fluoridasi di masa lalu. Banyak orang hanya mengenal bentuk lithium yang diresepkan sebagai obat, berbeda dengan kadar yang terjadi secara alami di dalam air dan di dalam tubuh manusia. Lithium adalah elemen penting untuk proses kehidupan, berkontribusi pada fungsi otak dan emosi yang diperkaya.
Banyak orang mengonsumsi air murni, seperti air minum kemasan, karena rasanya yang bersih dan segar. Proses pemurnian menghilangkan kontaminan dan mineral, serta nilai gizi, dari air. Penambahan lithium ke air minum kota dapat meningkatkan nilai nutrisi cairan, memungkinkan tubuh manusia menyerap mineral yang dibutuhkan untuk fungsi otak dan otot.