Apa itu Fasia Thoracolumbar?

Fasia thoracolumbar adalah lapisan jaringan lunak di tengah dan punggung bawah tempat banyak otot punggung menempel. Bergantian dikenal sebagai fasia lumbodorsal, ditemukan di luar dan di antara otot-otot dalam punggung bawah, keduanya mengelilinginya dan memisahkannya satu sama lain. Ini membentuk tiga lapisan: lapisan anterior atau dalam, lapisan tengah, dan lapisan posterior atau superfisial. Sebagian besar terdiri dari kolagen dan serat elastis lainnya, tidak hanya merangkum dan membagi otot tetapi juga bertindak sebagai jaringan ikat yang menghubungkan otot dengan tulang panggul, tulang belakang, dan tulang rusuk.

Terlihat dalam gambar anatomi sebagai jaringan putih keperakan di sepanjang serat merah otot punggung, fasia thoracolumbar memiliki area permukaan yang luas, memanjang dari bagian bawah leher ke tulang iskium di panggul posterior bawah. Jika kulit dan lemak yang menutupi punggung dihilangkan untuk memperlihatkan lapisan otot terluar, sebuah tambalan berbentuk berlian dari fasia thoracolumbar akan terlihat di tengah punggung bawah. Kedua sisi otot latisimus dorsi besar di atas dan kedua sisi otot gluteus maximus di bawah tampak membentuk X besar, dengan fasia thoracolumbar sebagai perpotongan otot-otot ini di tengah. Patch fasia ini menutupi otot erector spinae di daerah lumbar dan menempel pada tepi tulang ilium dan iskium di panggul di bawah.

Melepaskan otot punggung superfisial — latisimus dorsi di kedua sisi punggung tengah dan otot trapezius di punggung atas — mengungkapkan bahwa fasia thoracolumbar seperti kelompok erector spinae memanjang ke atas melewati daerah toraks tulang belakang, atau di dalam tulang rusuk. Melintasi di bawah otot serratus posterior, yang serat-seratnya menyudut ke dalam dari tulang rusuk kesembilan hingga kedua belas, ia melanjutkan pendakiannya ke kedua sisi kolom vertebral. Lapisan posterior fasia kemudian lewat di bawah otot-otot besar dan kecil rhomboid, ditemukan di antara tulang belikat, sebelum menyatu dengan serat-serat fasia nuchal leher.

Di bawah otot erektor spinae, yang memperpanjang tulang belakang ke belakang, adalah lapisan tengah fasia thoracolumbar. Lapisan ini menembus otot punggung dari kedua sisi dan memisahkan kelompok erector spinae — otot iliocostalis, longissimus, dan spinalis — dari otot quadratus lumborum. Quadratus lumborum berjalan di antara tulang pinggul dan sisi tulang belakang lumbar, dan melenturkan tulang belakang ke samping, atau ke samping, dan menekan atau menarik ke bawah pada tulang rusuk. Jauh ke dalam kuadratus lumborum adalah lapisan anterior fasia thoracolumbar, yang berjalan jauh ke atau di depan otot itu dan mendekati tulang belakang dari kedua sisi. Ini memisahkan quadratus lumborum dari otot utama psoas dari batang tubuh anterior.

Fasia thoracolumbar, meskipun bukan otot, dianggap penting untuk pergerakan batang tubuh dan pinggul. Saat menghubungkan otot-otot pinggul dan kaki dengan otot-otot punggung dan bahu, misalnya dengan menggabungkan gluteus maximus, ekstensor pinggul dan kaki yang kuat, ke latissimus dorsi, yang menarik lengan dan tulang belikat ke bawah dan kembali, fasia mentransfer kekuatan gerakan antara kelompok otot tersebut. Dengan kata lain, ini berkontribusi pada integrasi gerakan di tubuh bagian atas dan bawah, seperti membantu glutes dan lat berkontraksi dalam kombinasi selama rotasi tulang belakang.