Ligamentum lutut lateral, juga disebut ligamen kolateral lateral (LCL) atau ligamen fibular, adalah pita kuat kolagen berserat yang menghubungkan kepala tulang kaki bagian bawah, fibula, dengan tulang panjang paha, tulang paha. Ini adalah bagian dari komponen tibiofemoral lutut, sendi engsel yang mampu melakukan gerakan berputar, juga dikenal sebagai sendi bergerak trocho-ginglymus. Tujuan dari ligamen lutut lateral adalah untuk mencegah sendi lutut menganga terbuka saat bergerak. Paling sering cedera selama aktivitas olahraga yang melibatkan benturan keras ke bagian luar lutut, seperti sepak bola, sepak bola, atau rugby.
Ligamentum ini berbentuk bulat dan terletak tepat di bawah otot biseps femoris paha dan berlanjut sepanjang epikondilus lateral ke kepala fibula. Bersama dengan ligamen cruciatum, ini membantu membatasi gerakan rotasi sendi lutut. Terpisah secara keseluruhan dari meniskus lateral dan kapsul sendi lutut, LCL adalah pertahanan utama sendi lutut terhadap stresor varus yang diinduksi gerakan. Sebuah stres varus adalah kekuatan lentur ditargetkan ke bagian dalam lateral lutut.
Ketika lutut tertekuk, ligamen kolateral lateral benar-benar rileks, memungkinkan ligamen cruciatum menjadi tegang dan kencang. Ketegangan pada ligamen cruciatum membatasi jumlah rotasi yang bisa dilakukan sendi lutut. Jika sendi lutut diperpanjang sepenuhnya, ligamen lutut lateral akan menjadi kencang dan tegang. Kemudian ligamen cruciatum dapat rileks dan menjadi melar, menyebabkan ligamen lateral memberikan dukungan struktural untuk sendi lutut.
Cedera terkait olahraga pada ligamen lutut lateral dapat disebabkan oleh peregangan atau robeknya pita jaringan ketika kekuatan yang kuat diterapkan pada bagian luar lutut. Perawatan lutut bengkak yang menyakitkan tergantung pada tingkat cedera pada ligamen. Robekan sebagian dapat diperbaiki dengan istirahat dan peninggian lutut yang cedera. Kompres es dan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti ibuprofen dapat membantu meredakan rasa sakit dan pembengkakan. Kebanyakan orang akan disarankan untuk memakai penyangga lutut untuk meningkatkan stabilitas sendi sampai ligamen sembuh.
Beberapa cedera ligamen lutut lateral mungkin memerlukan pembedahan untuk memperbaiki jaringan yang robek sepenuhnya. Selama masa pemulihan setelah operasi, seseorang perlu menggunakan kruk dan penyangga lutut untuk memastikan ligamen sembuh dengan benar. Resep obat nyeri, es, dan mengangkat lutut yang terkena mungkin direkomendasikan untuk meredakan nyeri pasca operasi. Kebanyakan orang dijadwalkan untuk terapi fisik untuk memperkuat dan memulihkan jangkauan gerak di sendi lutut setelah penyembuhan dari operasi.