Oakland är idealiskt beläget i ett område som kombinerar otroliga stränder, gröna kullar och stora gröna fält. Utomhusaktiviteter i Oakland varierar från åskådarspel till vandring, cykling och klättring. Det tempererade klimatet och frekventa soliga dagar gör Oakland till en favoritdestination för dem som vill njuta av naturen, oavsett ålder eller budget.
På grund av det stora antalet parker inom stadens gränser är en av de mest populära utomhusaktiviteterna i Oakland vandring. Joaquin Miller Park är ett utmärkt exempel. Den 500 hektar stora parken har tusentals miles av stigar som kan användas för vandring eller ridning. Sommarkonserter och picknickområden gör parken populär bland både lokalbefolkningen och besökare. Många historiska landmärken finns också i parken, inklusive ett miniatyrslott, en begravningsbål och en fästning i fältsten. Andra lokala parker som är värda att besöka inkluderar Anthony Chabot Regional Park, Roberts Regional Recreation Area och William Joseph McInnes Botanic Garden and Campus Arboretum. Mildare utomhusaktiviteter i Oakland inkluderar golf, fågelskådning och promenader längs vattnet.
För besökare som letar efter en twist i sina utomhusaktiviteter i Oakland är Robert Sibley Volcanic Regional Preserve ett väl värt stopp. Reservatet är känt för sin slocknade vulkan och den imponerande utsikten över Mount Diablo. Redwood Regional Park är ett annat fantastiskt område, med unika exemplar som inte kan hittas någon annanstans på östkusten. Båda parkerna är särskilt vackra på hösten. För djurälskare är Lake Merritt Park and Wildlife Refuge ett måste att se. Detta är inte bara ett av de bästa fågelreservaten i Kalifornien, det är också ett bra ställe att prova på vattensporter som kajakpaddling, kanotpaddling och segling.
På grund av stadens idealiska läge kretsar många av utomhusaktiviteterna i Oakland kring vatten. Besökare med små barn kan ta en gondoltur i Lakeside Park eller njuta av en hamntur. De som är mer äventyrliga kan prova på seglingsverkstäder eller hyra en kajak och ta sig till vattnet på egen hand. Forsränning kan också vara möjlig i området, beroende på tid på året och vattenförhållanden.
Friluftsaktiviteter i Oakland är inte begränsade till det konventionella, och besökare bör stanna till i besökscentret för att få en aktivitetsguide till de många gruppbaserade aktiviteterna som kan avnjutas året runt.