Vad är Origanum?

Det finns cirka tre dussin arter av aromatiska örter som finns under växtsläktet Origanum. Även känd som oregano eller mejram, har växterna använts ofta sedan urminnes tider för sina aromatiska, smakgivande och medicinska egenskaper. Faktum är att alla delar av dessa växter kan användas som naturläkemedel för en mängd olika tillstånd.

De gamla grekerna och romarna berömde oregano för dess hälsofördelar och medicinska egenskaper, och använde omslag av dess blad för att behandla ömma muskler. Forntida egyptier ansåg att arten Origanum var helig och vävde till och med in den i kronor som bärs under ritualer. I Kina användes oljan för att behandla feber, kräkningar, diarré, gulsot och kliande hudtillstånd.

Oreganoolja, eller Origanumolja, är ett naturligt ämne som utvinns från vilda oreganoväxter. I allmänhet är den ljusgula oljan ångdestillerad från färska eller torkade löv. Oljan innehåller antivirala, antibakteriella och svampdödande egenskaper och ger många fördelar för människors hälsa. Även om det finns många sorter av oregano, är bara ett fåtal arter lämpliga för att göra den eteriska oljan.

De mest populära arterna av Origanum inkluderar söt mejram (O. marjorana), vild mejram (O. vulgare), kruka mejram (O. onites) och syrisk oregano (O. syriacum). Söt mejram odlas ofta i trädgårdar och är populär för sin varma krydddoft, som påminner om muskotnöt. Denna sort används oftast i matlagning som smaksättning för olika rätter, särskilt kött. De doftande oljorna från denna art finns vanligtvis i parfymer eller cologne samt tvål.

Vild mejram, eller vanlig oregano, kan också användas för matlagning, men det är denna sort som oftast används för att göra origanumoljan som används för naturläkemedel. Potmejram används ibland för att göra eterisk olja som används som svampdödande medel eller desinfektionsmedel. Anses vara Bibelns sanna isop, grenarna av syrisk oregano, även känd som biblisk isop, används för reningsritualer.

Origanumolja kan användas för många huskurer. Tas oralt, är det ett naturligt förkylningsmedel och är användbart för att behandla andningsproblem i samband med astma, bronkit, hosta, etc. Ett vanligt botemedel inkluderar att tillsätta tre droppar av oljan till ett glas juice dagligen, dricka det i cirka fem dagar. Oreganoolja kan också användas för att behandla gastrointestinala störningar och menstruationsrubbningar, blanda två eller tre droppar till ett glas mjölk eller juice.

Oljan kan appliceras direkt på huden för att behandla klåda från insektsbett eller stick samt irriterande hudinfektioner, men bara om den har spätts ut. Dessutom är oljan känd för att minska smärta och inflammation och är till hjälp för att behandla huvudvärk, reumatism eller andra smärtsamma tillstånd. Det kan också användas för att eliminera parasiter.

Origanumolja kan hittas i nästan vilken naturlig hälsobutik som helst. Men inte alla dessa produkter är desamma, beroende på nivåerna av carvacrol och tymol – två nyckelkomponenter i oljan. En av de viktigaste sakerna att leta efter är mängden av varje, eftersom den primära komponenten bör vara carvacrol, inte tymol. Dessutom bör olja av oregano vara helt naturlig och ångdestillerad för bästa resultat.

Konsumenter bör också kontrollera produktetiketten för att se om den är GMP-certifierad (Good Manufacturing Practices) eller ekologiskt odlad. Använd alltid Origanumolja för vad den är avsedd för och följ instruktionerna på etiketten noggrant. Oreganoolja ska aldrig användas outspädd. I vissa fall kan oljan orsaka hudirritation, rodnad och sveda. Sammantaget anses den eteriska oljan dock vara säker.