Forskare har funnit att mängden stress som är förknippad med ditt jobb är direkt relaterad till om du känner dig ”kontrollerad” och respekterad i ditt arbete. Hjärnkirurger och astronauter har mycket mentalt belastande jobb, vilket verkar vara stressande. Men forskare vid Southern Medical University i Guangzhou, Kina, säger att tjänstebranschens jobb, såsom restaurangservrar, sjuksköterskor och kundtjänsttjänstemän, vanligtvis är förknippade med högre nivåer av stress. Dessa repetitiva och ofta otacksamma jobb kommer ofta med långa och oregelbundna timmar, låg lön – och en större risk för hjärtproblem och stroke.
Ett svårt sätt att försörja sig:
Studien, publicerad i tidskriften Neurology, fann att jobb med hög stress kommer med en 58 procent större chans för ischemisk stroke, som vanligtvis orsakas av blockerade artärer.
Forskarna fann att höga nivåer av stress på jobbet ledde till att anställda självmedicinerade med metoder som rökning, drickande, brist på motion och dåliga matvanor.
Studien fann att restaurangservrar har en 22 procent högre risk för stroke, i genomsnitt, än de med lägre stressjobb. För kvinnliga servrar uppskattas den ökade risken till 33 procent.