Förbättrad sexuell hälsa och bättre sinnesfunktion rankas bland de vanligaste biverkningarna av tongkat ali. Holistisk medicin utövare använder rötter och bark av denna buske eftersom de är rika på cancerresistenta kemikalier som kallas antioxidanter. Dessa antioxidanter behandlar inte bara cancer, utan uppmuntrar också andra botande biverkningar av tongkat ali, inklusive läkning av sår, lindra malaria och lindring av diarré.
Örten, som ofta går under namnen ”longjack” och ”malaysisk ginseng”, kommer från Eurycoma-busken, ett kort träd som växer främst i Malaysia och Indonesien. Få fördelar med tongkat ali har fått större uppmärksamhet än dess påstådda förmåga att öka sexuell prestation och njutning. Örten, som påskyndar kroppens skapande av luteiniserande hormoner (LH), är allmänt känd som ett afrodisiakum för både män och kvinnor. Hos män ökar den större LH-tillförseln kroppens produktion av testosteron, vilket i allmänhet ger dem tätare erektioner och mer sexuell uthållighet – läkare rekommenderar ofta tongkat ali för att lindra erektil dysfunktion och öka ejakulationsvolymen. Kvinnliga användare hävdar ofta att tongkat ali återupplivar deras libido, vilket gör det möjligt för dem att bli upphetsade snabbare och få mer njutbara orgasmer.
Sportspelare dras ofta till denna ört eftersom överlägsen kondition och atletisk skicklighet ofta utropas som tongkat ali-biverkningar. Örten, enligt vissa idrottsläkare, möjliggör bättre muskelreparation och påskyndar återhämtningen efter rigorösa träningspass som belastar eller sliter senor och senor. Många idrottare hävdar att tongkat ali gör det möjligt för dem att öka styrkan samtidigt som de minskar kroppsfettprocenten. Denna växts bantningsförmåga har också gjort den attraktiv för många dieter.
Tongkat alis fysikförbättrande fördelar tilltalar särskilt kroppsbyggare, av vilka några blandar örten med steroider och andra prestationsförbättrande kosttillskott. Att kombinera örten med anabola steroider kan påstås buffra kraschen som uppstår när steroidanvändningen stoppas. En steroidkrasch inkluderar vanligtvis extrem letargi och en känsla av uttorkning i två till fyra dagar.
Två mentala tongkat ali-biverkningar som ofta intresserar både barn och vuxna är örtens benägenhet att förfina minnet och dess förmåga att skapa en känsla av lycka och positivitet. Den påstådda kraften hos örten att främja optimism har fått vissa läkare att rekommendera tongkat ali för dem som lider av depression och bipolär sjukdom. Vissa krediterar örtens energihöjande natur för dess kraft att bota den känslomässiga deppigheten.
Tongkat ali säljs i pulver- och pillerform. Många användare väljer att köpa extraktet snarare än pulveriserade rötter och bark eftersom extraktet är mer koncentrerat och tros vara mer effektivt. De flesta länder kräver inget recept för denna ört. Örtläkare rapporterar vanligtvis inga negativa tongkat ali-biverkningar, men enstaka studier har visat att immunsystemet kan försvagas hos vissa individer, särskilt om användare kraftigt överskrider den rekommenderade dosen på tilläggets förpackning. Det rekommenderas inte för gravida personer.