Att välja det bästa överdraget till yogamattan kan vara en svår uppgift. Det högra överdraget ger stöd, bra täckning och en halkfri yta. Den är också lätt att transportera och bekväm att bära. Det bästa av allt är att det bästa överdraget också förlänger livslängden på din yogamatta.
En yogamatta är en viktig del av träningsredskap. Faktum är att om du är disciplinerad när det gäller dina yogaövningar, är det inte bara viktigt: en yogamatta är avgörande, och det är en investering. Som alla investeringar måste en yogamatta skyddas, och det finns två sätt att göra det. Det första är genom ordentlig vård, och det andra sättet är med rätt mattöverdrag. Det rätta överdraget är multifunktionellt, och det kommer inte bara att skydda din matta, utan det kommer att skapa den perfekta ytan för dina träningspass.
För att välja det bästa skyddet måste du överväga vilken typ eller stil av yoga du utövar och hur ofta. Några av de mest populära stilarna inom yoga är Bikram, Ashtanga, Jivamukti, Kundalini och Power Yoga. Som vilken lärare eller avancerad student som helst vet så avgör yogastilen tempot. Vissa stilar är högt tempo, och andra tränas mer för medicinering.
När din yogastil väl har tagits med i ditt val är det viktigt att ta hänsyn till dina personliga tycke och smak. Det bästa överdraget till yogamattan för dig bör göra ditt utrymme mer bekvämt. För vissa människor fungerar en enkel handduk, som är gjord av naturliga fibrer, bra. Men för andra behövs ett riktigt mattskydd.
Att välja ett överdrag innebär också att överväga vilken typ av yta du föredrar, och om det är acceptabelt för den yogastil du utövar. Du kanske upptäcker att ett yogamattöverdrag i bomull är vad du tycker om att använda. Denna typ av överdrag är mjukt, absorberande och bekvämt. Den är idealisk för långsamma yogaklasser; den kan dock vara tung och svår att bära.
Å andra sidan kan ett tunnare material vara ditt idealiska val för ett överdrag till yogamattor. Tunna överdrag är perfekta för snabba träningspass. De är absorberande, gjorda av ett naturmaterial och lägger ett rent lager mellan dig och din matta. Det bästa av allt är att dessa överdrag är maskintvättbara och de ger en halkfri yta för dina yogapass.