Den huvudsakliga uppgiften för alla friskvårdskonsulter är att ge individuella rekommendationer för patienter och klienter angående kost, träning och allmän hälsa. Denna person är vanligtvis anställd av ett företag, ett konsultföretag eller av kunder direkt. Ibland innebär jobbet att ge breda rekommendationer och hjälpa till att coacha människor på ett allmänt sätt, men det kan också innebära mycket specifik vägledning. Konsulter som är anställda hos stora företag ägnar ofta större delen av sin tid åt att hålla presentationer och svara på breda frågor, medan de som arbetar i fitnesscenter eller anställs på frilansbasis oftare fokuserar sina ansträngningar på att arbeta med individer för att uppnå mer konkreta resultat. De flesta av dessa yrkesverksamma, oavsett inställning, har en kombination av både utbildning och formell legitimation relaterad till kost, fitness och allmän hälsa i olika skeden av mänskligt liv och utveckling. Denna utbildning hjälper dem att göra sitt jobb effektivt. På många håll är det också viktigt att delta i konferenser och delta i fortbildningskurser för att lära sig de senaste trenderna.
Förstå jobbet i allmänhet
Friskvårdskonsulten är ett ganska nytt koncept som har vunnit popularitet de senaste åren. I de flesta delar av världen har de senaste decennierna väckt en ökad uppmärksamhet åt det som kallas ”förebyggande medicin” – det vill säga att upprätthålla en hälsosam livsstil med målet att förebygga sjukdomar och sjukdomar före ingrepp av läkemedel eller andra behandlingar blir nödvändiga. En friskvårdskonsult är en person som främjar detta mål genom att bedöma en individs personliga vanor och sedan ge rekommendationer baserade på träning, kost och stresshantering för att hjälpa personen att få en högre livskvalitet totalt sett. Friskvårdsprogram är särskilt populära på arbetsplatsen. Ett antal nyare studier har visat att friskare anställda också tenderar att vara de mest produktiva och lönsamma medarbetarna.
På arbetsplatsen
Eftersom företagens stressrelaterade funktionshinder växer snabbt är det inte konstigt att det har funnits ett ökande behov av hälsoprogram. Sysselsättningen för konsulter har ökat avsevärt, eftersom företag integrerar program med hopp om att hålla sin personal frisk och produktiv. Många företag erbjuder nu friskvårdsprogram utöver sina anställdas vanliga hälsofördelar. Dessa program utvecklar tränings- och kostprogram för anställda.
En konsult i en företagsmiljö kan arbeta med anställda individuellt, men han eller hon är mer benägna att implementera program, skapa incitament och arbeta för att motivera anställda på en bredare nivå. Dessa människor utvecklar ofta utbildningsmaterial och program för att ge arbetarna möjlighet att ta sin hälsa i egna händer.
Arbeta med fitnessklubbar och hälsokliniker
Konsulter som vill hjälpa individer att nå sina hälsomål över tid kan arbeta på ett gym eller en hälsoklinik. I dessa inställningar anses de ofta vara fullvärdiga medlemmar av personalen och har kontrakterats för att arbeta med alla klienter eller patienter i deras moderorganisation. Det är vanligt att de spenderar mycket tid på att träffa människor en-mot-en och arbeta med dem under månader eller till och med år för att hjälpa till att uppnå vissa mål som viktminskning, sänkt kolesterol eller bättre mental energi.
Frilansalternativ
I vissa samhällen kan konsulter också arbeta mer eller mindre självständigt. Detta kan vara mindre stabilt eftersom lönen vanligtvis beror på en stadig ström av kunder, men det kan passa bra för yrkesverksamma som bara vill arbeta deltid, eller för dem som verkligen tycker om utmaningarna att arbeta för sig själva. Flera konsulter kan också gå samman för att bilda ett boutiqueföretag som kan tillgodose människor på en mer personlig nivå än de kan få någon annanstans. Dessa är vanligast i välbärgade områden där medlemmar av samhället har diskretionära inkomster att spendera på personlig hälsorådgivning.
Avgörande färdigheter
Kommunikation och tillgänglighet är mycket viktigt för alla konsulter som arbetar inom friskvårdsområdet, eftersom konsulten i nästan alla fall måste kunna ansluta på ett personligt plan för att vara effektiv. Ett visst mått av förtroende behövs också vanligtvis för att bedöma klientens styrkor och svagheter, och sedan ge förslag utan att få klienten att känna sig obekväm eller defensiv. Många av de ämnen som tas upp i ett friskvårdsprogram kan vara känsliga och ta upp saker som viktproblem och psykiska problem. Konsulter som får kunderna att känna sig obekväma tycker ofta att det är svårt för att inte säga omöjligt att få bra resultat.
Komma igång
För att bli en certifierad friskvårdskonsult måste en individ i allmänhet genomgå ett antal kurser i en rad hälsorelaterade ämnen, och vanligtvis också ta ett prov. Certifieringsprogram erbjuds av flera olika organisationer i ett antal olika länder och kraven varierar från plats till plats. Vissa naturvetenskapliga kurser kan behövas, inklusive anatomi och fysiologi. Ofta måste en elev vara certifierad i första hjälpen och HLR.
Det är viktigt att notera att certifiering och formell utbildning normalt inte krävs av någon jurisdiktion för att börja arbeta som friskvårds- eller hälsokonsult. Av denna anledning gör folk vanligtvis klokt i att kolla bakgrunden och utbildningen för alla de funderar på att anställa. Även om tjänsterna som tillhandahålls av en person som har mer ”riktig utbildning” än formell utbildning kan vara överlägsna, kanske deras metoder inte heller är lika kompletta eller breda som någon som har ägnat mer tid åt att studera friskvård som en disciplin.