En förhårdnad är ett hårt, grovt hudområde som vanligtvis uppträder på foten, handen eller knäet. Förhårdnader utvecklas vanligtvis på grund av överdriven gnuggning eller tryck, vilket kan orsakas av att bära åtsittande eller obekväma skor, utföra fysiskt arbete, använda handverktyg eller spela musikinstrument. I många fall är den mest effektiva behandlingen av förhårdnader helt enkelt att undvika orsaken genom att bära handskar eller bättre passande skor. Människor kan också blötlägga sina förhårdnader i varmt vatten, applicera lotion regelbundet och använda pimpstenar för att trimma bort härdad hud. En mycket stor eller smärtsam förhårdnader kan kräva läkarvård.
De flesta förhårdnader är små, smärtfria och kräver ingen speciell behandling, även om de kan vara irriterande när de är på fingertopparna eller känsliga fläckar på fötterna. Den bästa förhårdnadsbehandlingen och förebyggande åtgärder kan fastställas genom att identifiera orsaken. En individ kan helt enkelt behöva köpa mer bekväma skor eller bära två strumpor på varje fot för att förhindra skav och ge extra dämpning. Om en person får förhårdnader vid arbete med handverktyg bör han eller hon bära handskar. När befintliga förhårdnader skyddas mot ytterligare slitage börjar de ofta läka inom några veckor.
En person kan mjuka upp en förhårdnad och förkorta läkningstiden genom att applicera fuktgivande lotion och blötlägga i varmt tvålvatten. Frekventa bad kan också hjälpa till att förhindra infektion och göra det lättare att ta bort död hud. En uppmjukad förhårdnader kan tunnas ut genom att regelbundet gnugga den med fingrarna eller en tvättlapp med tvål. Pimpstenar och nagelfilar kan också användas för att skrapa bort de yttre lagren av förhårdnader.
Många kommersiella förhårdningsbehandlingsanordningar finns tillgängliga som använder små metallblad för att skära bort grov hud. Även om dessa enheter kan vara effektiva, är det möjligt att de kan skära sig för djupt eller i närliggande frisk hud, vilket medför risk för irritation eller infektion. Läkare avråder i allmänhet från användning av sådana förhårdnadsbehandlingsprodukter.
En förhårdnad som inte mjuknar och läker, eller en som åtföljs av lokal smärta, bör bedömas av en legitimerad fotterapeut eller hudläkare. En läkare kan noggrant undersöka en förhårdnader för att säkerställa att underliggande tillstånd som vårtor eller hudcancer inte orsakar det grova plåstret. När andra orsaker har uteslutits kan en specialist bestämma den bästa förhårdningsbehandlingen. Han eller hon kan föreslå dämpande skoinlägg för att främja snabbare läkning eller minska risken för att utveckla allvarligare förhårdnader på fötterna. Små kuddar som innehåller salicylsyra kan också ordineras för att hjälpa till att fylla på frisk hud och främja snabbare läkning.