Skador kan hända hemma eller borta från hemmet när som helst – oavsett om det är under en bilolycka, i händelse av en naturkatastrof eller som ett resultat av andra hot. Om så är fallet är det viktigt att ha en välfylld första hjälpen-låda lätt tillgänglig. Den ena första hjälpen-lådan måste alltid finnas kvar i hemmet, och den andra första hjälpen-lådan är perfekt för bilen.
Första hjälpen-lådan till hemmet ska vara i en ren, stor behållare som är enkel att öppna och lätt att transportera. Om den är för skrymmande eller för svår att öppna kan det vara skadligt om en betydande skada inträffar. Genom att ha det stort och rymligt är det lätt att snabbt hitta förnödenheter.
Första hjälpen kit för hemmet bör innehålla följande artiklar:
•Ibuprofen, paracetamol och aspirin
• Hostdämpande medel
• Antihistaminer
• Avsvällande medel
• Dropper för oral medicin, om det finns barn i familjen
• Eventuellt receptbelagda läkemedel, om det ska förvaras på ett annat område än där receptbelagda läkemedel förvaras
• Flera storlekar av bandage
• Säkerhetsnålar
• Elastiska omslag
• Gasväv
• Tejp
• Sax med vassa blad
• Alkoholservetter
• Antibakteriell salva
• Antiseptisk rengöring, som väteperoxid
• Självaktiverande kylförpackningar
• Pincett
Det är en god praxis att hålla en lista över föremålen i satsen tillgänglig. Det är också viktigt att ha doseringar tydligt skrivna för varje läkemedel, så att tid inte går till spillo på att bestämma doseringen. Den bärbara första hjälpen-lådan bör också vara rymlig så att föremål snabbt kan hittas. Dessutom ska den också vara väldigt tålig, så att den tål slitage från att ligga i bilens bagageutrymme.
Tanken bakom den bärbara första hjälpen-lådan är att den ska finnas med dig när du är borta från hemmet. Oavsett om det används vid ett fall, en idrottsskada, en naturkatastrof eller ett terrorhot, har du allt du behöver till hands – och du kan vara milsvida hemifrån. Den bärbara första hjälpen-lådan bör ha samma artiklar som hemmasatsen, men bör även innehålla följande artiklar:
• Receptbelagda läkemedel (där receptbelagd medicin är valfri för hempaketet är det obligatoriskt för det bärbara kitet)
• Termometer
• Latex- eller gummihandskar
• Ficklampa och batterier
• Munstycke vid behov av HLR
• Nödnummer
Eftersom båda första hjälpen-väskorna har medicin bör de placeras någonstans där små barn inte kan nå innehållet. Det är viktigt att innehållet passar varje familjs behov. Om det finns spädbarn, småbarn och vuxna i familjen, bör föremålen passa alla tres behov. Till exempel är små bandage bra för små barn, med större för vuxna.