Att effektivt hantera skadat brosk kan involvera ett antal olika strategier, allt från användning av övningar som stöder läkningsprocessen till att genomgå operation. De exakta metoderna som används för att hantera broskreparationen och läkningen beror på platsen för skadan, såväl som hur allvarlig den är. Här är några exempel på behandlingar som rutinmässigt används för att hantera olika typer av broskproblem.
Ofta kan skadat brosk läka över tiden, utan att någon invasiv procedur behövs. Detta gäller särskilt om stress kan avlägsnas från det skadade området. Att använda någon typ av stödjande anordning, såsom ett benstöd eller en gångkäpp, hjälper till att lindra belastningen på brosket och tillåta den naturliga läkningen att gå vidare i normal takt. Atletiska bandage kan också användas för att minimera stressen på skadan, ett tillvägagångssätt som kan vara särskilt användbart när knäsmärta är inblandad.
Tillsammans med att använda stödutrustning och anordningar för att minimera rörelser i området, kommer att göra vissa tillfälliga livsstilsförändringar också hjälpa det skadade brosket att läka. Att skära ner på ansträngande aktiviteter kommer att lindra stress och hjälpa till att minska risken för att inflammation stör läkningen. När brosket är läkt kan aktivitetsnivån ökas stegvis, även om det rekommenderas att vidta åtgärder för att förhindra att brosket återkommer.
I många fall är smärtstillande medel en nödvändig del av att hantera skadat brosk. Inflammation är ofta ett problem. Receptfria antiinflammatoriska läkemedel som aspirin eller ibuprofen fungerar mycket bra för vissa människor. Rådgör dock med din läkare innan du använder någon av dessa mediciner, eftersom de kan förvärra andra hälsoproblem.
Någon typ av sjukgymnastik kan också vara till hjälp vid skadat brosk. Den allmänna tanken är att stärka musklerna i det omedelbara området av skadan. Detta hjälper till att öka stödet till broskskadan och på så sätt lindra en del av stressen. Det extra stödet kommer också att hjälpa till att minska smärta och eventuellt lindra en del av inflammationen också.
Även om behandling av skadat brosk ofta är en kombination av medicinering och att vidta åtgärder för att lindra belastningen på området, finns det situationer där operation är nödvändig. Detta inkluderar situationer där ledinflammation inte svarar på olika försök att minska svullnaden, eller där hälsoproblem som artros är närvarande. En kvalificerad läkare kan avgöra om situationen förtjänar användning av kirurgi. Var dock medveten om att icke-kirurgiska metoder sannolikt kommer att användas först, om inte diagnosen tydligt indikerar att skadan endast kan vändas genom ett invasivt ingrepp.