Alkoholrehabilitering är behandlingen av det fysiska och psykiska alkoholberoendet. Det börjar med en fysisk avgiftning för att befria kroppen från alkohol, och använder sedan rådgivningssessioner för att komma till roten av beteendemässiga eller mentala problem som bidrog till alkoholberoende. Den sista delen av rehabiliteringsprocessen är eftervård för att hjälpa individer att anpassa sig till samhället utan att falla tillbaka i sitt missbruk.
Behandling kan ske på öppenvård eller boende. En poliklinisk alkoholrehabiliteringsbehandling bedrivs dagtid på en behandlingscentral, sedan kommer patienterna hem på kvällen. Det är oftast för personer med ett alkoholproblem som inte blivit livshotande. De med ett allvarligt, livshotande alkoholberoende kan behöva rehabilitering i hemmet. De bor på behandlingshemmet för att få ständig vård.
Det första du kan förvänta dig när du checkar in på ett alkoholrehabiliteringscenter är den omedelbara avgiftningsprocessen. Du kommer inte att tillåtas någon alkohol, för att ge din kropp möjlighet att ta bort alla gifter från alltför stora mängder alkohol. Eftersom ditt system är vant vid att ha alkohol, kommer du med största sannolikhet att uppleva fysiska abstinenssymptom under de första tre dagarna, såsom svettning, frossa, depression, humörsvängningar eller till och med blackouts. Beroende på omfattningen av ditt alkoholberoende kan det ta från en till två veckor att helt rena ditt system.
Efter avgiftningsprocessen arbetar alkoholrehabilitering med de psykologiska aspekterna av ditt alkoholberoende. Du kommer vanligtvis först att träffa en behandlingsrådgivare för beroende för privata sessioner för att diskutera eventuella livshändelser eller val som kan ha bidragit till ditt missbruk. Din kurator kommer att arbeta med dig för att erbjuda lösningar på alla mentala eller beteendemässiga problem. Förutom en-till-en-rådgivningstillfällen kommer du också att träffa andra tillfrisknande missbrukare under överinseende av en kurator i gruppterapi för att dela gemensamma erfarenheter. Gruppterapi kan hjälpa dig att känna dig förstådd och stöttad av andra i samma position.
När du väl blivit nykter och fått en förståelse för dina missbruksproblem är du i allmänhet klar med huvuddelen av alkoholrehabiliteringen. Efter att du lämnat behandlingen och återgått till ditt normala liv, kan du också rekommenderas att delta i ett eftervårdsprogram för att säkerställa att du lär dig de rätta hanteringsstrategierna så att du inte backar in i alkoholberoende. Ett eftervårdsprogram liknar gruppterapisessionerna under behandlingen. Du kommer att träffa andra tillfrisknande missbrukare och en behandlingsrådgivare som ger dig råd om hur du kan hålla dig nykter och hantera frestelser, stress eller gamla vänner som pressar dig att dricka.