Inställning är en andlig teknik som används för att åstadkomma känslomässig balans och en känsla av välbefinnande. Det anses också vara en helande praktik som använder vibrationsenergi som överförs genom beröring. I Reiki, en New Age-praxis som använder beröring för att läka, är inställning namnet på processen för att bli en Reikimästare eller healer, och det betyder också de metoder Reikimästaren använder för att läka.
Reiki-anpassningar tros släppa känslomässiga blockeringar i kroppen orsakade av stillastående energi eller qi, den traditionella kinesiska medicinen (TCM) termen för andlig energi eller livskraft. Reiki-utövaren kommer att hålla sina händer över en patients kropp och överföra energi för att rensa vägar för qi att flöda igen. De som går till en Reiki-healer för inställning rekommenderas att förbereda sig för sessionen genom att begränsa eller ta bort kött, socker och alkohol minst tre dagar innan. De rapporterade fördelarna med en inställning är tydligare tänkande och mer känslomässig kontroll över destruktiva vanor och känslor.
När man går igenom Reiki-inställningsprocessen för att bli en Reiki-healer, finns det tre nivåer, som kallas grader av inställning. Energin är tänkt att flöda från en nybörjare från Reiki-utövarens händer när den första nivån, under ledning av en Reikimästare, uppnås. Efter avslutad andra examen har studenten lärt sig symboler som kan göras med händerna över en patients kropp. När studenten har avslutat den tredje graden av inställning anses han vara en Reikimästare och kan lära andra processen.
Det finns vissa människor som kommer att vittna om fördelarna de personligen har upplevt av sådana sessioner, men det finns också gott om skeptiker. Några av de icke-troende pekar på påståendena från vissa Reiki-healers att deras arbete kan bota sjukdomar. Men inte alla utövare ställer sig bakom den övertygelsen, och många healers främjar anpassningar för enklare åkommor som mild ångest eller trötthet. Andra ifrågasätter kostnaden för initieringsprocessen för attinering, men det finns några Reiki-healers som förmedlar sin kunskap gratis.
Det finns för närvarande inga vetenskapliga bevis för att anpassningar kan åstadkomma faktisk fysiologisk läkning. De tros ge en placeboeffekt, där patienten tror att övningen gör bra. En sådan känsla kan arbeta för att minska spänningar och känslomässig ångest, ungefär som de registrerade fördelarna med meditation.