Vätskehomeostas omfattar hela mekanismen för att upprätthålla en adekvat balans av vätskor som behövs för att fortsätta alla mänskliga processer för överlevnad. Ansvarig för att förse celler och vävnader med kontinuerligt syre, energi och vatten, kroppsvätskor cirkulerar ständigt för att samla näringsämnen och flytta avfall för att utsöndras. Huvudvätskor, blod och lymfa transporteras av cirkulationssystemet för att effektivt cirkulera dessa vätskor till alla kroppens organ.
Vatten rör sig mellan vätskorna inuti och utanför cellerna för att uppnå flytande homeostas, vanligtvis från ett område med en mer utspädd lösning till en som är mindre utspädd och innehåller mer koncentrat. Genom att påverka vattnets rörelse från ett område till ett annat måste kroppen transportera sina elektrolyter för att uppnå vätske- och elektrolytbalans. Detta hänvisar till tillståndet att ha rätt mängd av varje typ av vätska i alla kroppens hålrum och vävnader.
Inuti hjärnan finns en viktig reglerande körtel som kallas hypotalamus som är nödvändig för att övervaka blodkoncentrationen. Ibland blir blodet för koncentrerat, vilket innebär att det har tappat vätskeinnehåll medan mängden salt och andra ämnen förblir oförändrad eller har ökat. När blodvolymen eller trycket faller, uppmanar hypotalamus nervcellssignaler för att få personen att bli törstig. Genom att arbeta omvänt stimulerar hypotalamus också hormonfrisättning från hypofysen för att få njurarna att leda tillbaka vatten till blodomloppet i stället för att utsöndra det.
Njurarna reagerar på natriumhalten i blodet när det transporteras genom dem samtidigt som de utsöndrar ämnen som påverkar flytande homeostas. När kroppens behov av vatten ökar minskar utsöndringen så att törsten alltid kommer efter uttorkning. Mycket vatten som utsöndras och inte byts ut snabbt blir livshotande. När en person upplever törst har han eller hon redan förlorat en betydande mängd vatten och om den personen inte har tillgång till vätska börjar andra kritiska tecken på uttorkning visa sig.
En genomskinlig vätska som kommer från blodplasma, lymfan spelar en viktig roll i flytande homeostas. När blod kommer in i kapillärerna gör det det under högt tryck så att en del av plasman trycks ut ur kapillärerna in i de omgivande vävnaderna. Ofta kallad interstitiell vätska, denna klara vätska har inga röda blodkroppar eller ens blodplättar, bara leukocyter. Dessutom innehåller den viktiga näringsämnen för överlevnad, inklusive glukos, syre och aminosyror, som omger och badar alla celler.