Seberapa Efektif Baking Soda untuk Asam Urat?

Ada sejumlah pengobatan rumahan yang disebut-sebut efektif untuk meredakan penderita asam urat, termasuk penggunaan soda kue. Soda kue bisa menjadi pengobatan yang efektif untuk asam urat karena soda bikarbonat meningkatkan tingkat pH tubuh. Dalam beberapa kasus, kelegaan dapat dialami dalam waktu paling sedikit 24 jam setelah senyawa tersebut tertelan.
Penderita asam urat mengalami nyeri akibat penumpukan asam urat pada persendian. Asam ini juga dapat mempengaruhi ginjal dan menyebabkan batu ginjal jika terlalu banyak kristal asam urat di sana. Penggunaan baking soda untuk asam urat melawan asam urat dengan menciptakan lingkungan basa dalam tubuh. Soda kue adalah obat murah yang dapat dengan mudah ditambahkan ke diet anti asam urat. Untuk pengobatan kondisi yang efektif, 0.5 sendok teh (2.3 g) soda kue ditambahkan ke 8 ons cairan (236.5 ml) air dingin. Campuran tersebut dikonsumsi setelah soda kue benar-benar larut.

Saat mengonsumsi soda kue untuk asam urat, larutan air dan soda kue harus diminum empat kali sehari. Dosis terakhir hari itu harus diminum sebelum tidur untuk membantu mengurangi atau menghilangkan serangan sama sekali.

Meskipun banyak orang yang percaya bahwa mengonsumsi soda kue sama sekali tidak berbahaya, namun dapat menimbulkan efek samping jika terlalu banyak dikonsumsi. Penggunaan berlebihan dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, kehilangan nafsu makan, dan sakit perut. Ada sejumlah besar natrium dalam soda kue, jadi orang yang meminumnya harus mengurangi garam di bagian lain dari makanannya. Individu yang menggunakan obat ini juga harus secara teratur memeriksa tekanan darah mereka.

Selain mengonsumsi soda kue, penderita asam urat juga harus bekerja untuk mengurangi tingkat stres mereka, karena serangan asam urat dapat dipicu oleh peristiwa stres. Mempelajari teknik pengurangan stres, seperti pernapasan dalam, dan meditasi dapat membantu mengurangi frekuensi serangan. Diet yang rendah lemak, protein hewani, dan alkohol serta tinggi karbohidrat kompleks dan makanan nabati juga dapat membantu.

Sebelum mengonsumsi soda kue untuk asam urat, penderita harus berbicara dengan profesional medis. Meskipun perawatan di rumah bisa sangat efektif, penyedia layanan kesehatan akan lebih mampu merekomendasikan obat yang tepat. Dia juga akan dapat mengidentifikasi kontraindikasi apa pun dari penggunaan soda kue untuk kondisi tersebut.