Kegiatan kelompok terapeutik adalah modalitas pengobatan yang melibatkan individu yang berpartisipasi dalam berbagai latihan sosial dalam pengaturan kelompok. Pemecah kebekuan, bermain peran, dan membangun cerita kelompok dapat digunakan dalam terapi kelompok pendukung. Kegiatan rekreasi juga dapat diselenggarakan untuk memberikan bantuan terapeutik kepada pasien yang menderita stres. Terapis menggunakan berbagai kegiatan dalam pengaturan kelompok untuk memberikan bantuan kepada mereka yang menderita berbagai penyakit mental dan fisik.
Berbagai perawatan yang melibatkan kegiatan kelompok terapeutik telah digunakan selama berabad-abad, karena orang telah lama memahami bahwa aspek sosial dari pengalaman manusia dapat disalurkan untuk menerapkan bantuan dari penderitaan mental dan trauma. Bercerita dan berbagi pengalaman pribadi membantu banyak orang untuk memproses kesedihan, menyelesaikan konflik, dan mencari dan menawarkan pengampunan dalam mengejar penutupan pengalaman menyakitkan. Bermain peran, yang melibatkan peserta yang berpura-pura mengisi peran lain yang saat ini tidak mereka isi dalam kehidupan nyata, sering digunakan dalam terapi keluarga, untuk memberikan wawasan kepada peserta tentang dinamika keluarga. Bertukar peran biasanya dilakukan untuk membantu peserta memperoleh wawasan tentang tanggapan standarnya terhadap pemecahan masalah. Bermain peran adalah salah satu kegiatan kelompok terapeutik yang paling umum.
Pemecah kebekuan adalah kegiatan yang membantu peserta merasa lebih nyaman berbagi detail pribadi. Banyak terapis menggunakan teknik ini untuk mengatasi keengganan untuk mengatasi pengalaman menyakitkan di depan orang asing. Contoh kegiatan pemecah kebekuan adalah meminta peserta bergiliran menggambarkan episode lucu yang mereka alami dengan hewan peliharaan keluarga. Terapis biasanya akan memilih subjek yang aman yang kemungkinan tidak akan diisi secara emosional, dan sebagai hasilnya, mengalahkan tujuan pemecah kebekuan.
Membangun cerita kelompok juga dapat digunakan dalam kegiatan kelompok terapeutik. Biasanya ini melibatkan pemosisian orang secara melingkar, dengan satu orang memulai cerita dengan pernyataan awal, dan orang berikutnya menambahkan kalimat berikutnya, dan seterusnya. Teknik ini membantu mendobrak hambatan untuk terapi kelompok yang sukses dengan menyediakan cara yang tidak terlalu mengancam bagi orang-orang untuk berbagi apa yang mungkin mengganggu mereka.
Aktivitas dasar yang umum untuk sebagian besar pengaturan terapi kelompok adalah memungkinkan peserta untuk berbagi pengalaman menyakitkan satu sama lain. Dengan menggunakan bentuk kegiatan kelompok terapeutik ini, terapis dapat mendorong orang yang berbagi untuk melihat peserta lain sebagai mitra dalam penyembuhan. Dia mungkin menumbuhkan suasana sosial yang membantu mereka yang telah trauma untuk berbagi kenangan menyakitkan dengan mereka yang mungkin akan bersimpati.