Membuat jurnal puisi dapat memiliki sejumlah keuntungan dan manfaat, tergantung pada situasi khusus seseorang dan alasan yang mungkin dia miliki untuk membuat jurnal semacam itu. Sama seperti jurnal lainnya, jurnal puisi bisa menjadi cara terbaik bagi seseorang untuk melampiaskan frustrasi dan mengekspresikan ide atau perasaan yang mungkin tidak memiliki jalan keluar. Jurnal jenis ini juga dapat memberikan cara bagi penyair untuk tetap berlatih menulis secara rutin dan menuliskan ide-ide yang tiba-tiba sebelum hilang. Untuk seseorang dalam situasi yang menyakitkan, seperti seseorang dengan penyakit serius, jurnal puisi juga dapat digunakan sebagai cara untuk mempromosikan pemulihan yang sehat.
Sebuah jurnal puisi biasanya sebuah buku yang disimpan oleh seseorang, di mana dia menulis berbagai ide, puisi, dan entri lainnya. Ini bisa seperti jurnal atau buku harian standar, meskipun bisa juga unik dalam beberapa hal. Banyak orang membuat jurnal sebagai cara untuk melampiaskan frustrasi dan emosi yang mungkin tidak memiliki jalan keluar yang sehat. Sebuah jurnal puisi dapat digunakan dengan cara yang hampir sama dan memungkinkan seorang penulis untuk lebih memahami berbagai pengalaman, meskipun juga memberikan kesempatan untuk mengekspresikan ide-ide artistik dan kreatif.
Salah satu keuntungan terbesar dari jurnal puisi adalah menyediakan sumber daya yang memungkinkan penyair untuk terus-menerus membuat materi baru. Banyak penulis menemukan bahwa kebiasaan atau rutinitas menulis meningkatkan kemampuan mereka sebagai penulis dan mendorong lebih banyak menulis. Memiliki jurnal puisi di tangan, atau di dekatnya, memungkinkan seorang penyair kesempatan untuk menulis setiap hari; bahkan jika itu hanya sesuatu yang pendek atau konyol, itu masih latihan. Banyak penulis juga cenderung mengalami kilasan inspirasi yang tiba-tiba atau momen di mana garis atau ide tertentu muncul di benak, dan jurnal adalah tempat yang tepat untuk menuliskan ide-ide ini sebelum hilang.
Jurnal puisi juga dapat memberi seseorang alat untuk mengatasi krisis atau situasi tertentu. Seseorang yang sedang menjalani pengobatan untuk penyakit serius, seperti kanker, mungkin menggunakan jurnal semacam itu untuk tidak hanya mengungkapkan perasaannya tetapi juga menggunakan tulisan kreatif untuk membantu mengatasi penyakitnya. Meskipun menulis tidak serta merta membantu seseorang sembuh secara fisik, sering kali dapat membantu penyembuhan emosional dan psikologis, yang cukup penting. Penggunaan jurnal puisi dapat membantu seseorang melawan perasaan terisolasi, yang dapat membantu mencegah depresi dan masalah psikologis lainnya yang dapat berdampak negatif pada pemulihan fisik.