Det finns ett antal genetiska, kost- och livsstilsfaktorer som kan bidra till att en individ utvecklar höga kolesterolnivåer. En typ av kolesterol, HDL, önskas i höga koncentrationer; dess motsvarighet med låg densitet har dock negativa effekter på kroppen. Många väljer att använda farmakologiska medel i statinklassen för att hjälpa till att reglera sina kolesterolnivåer, men det finns en alternativ behandlingsmetod för simvastatin för dem som inte vill välja den typiska behandlingsvägen. Simvastatinalternativ inkluderar specifika livsstilsförändringar och icke-medicinska kosttillskott.
Hyperkolesterolemi, eller högt kolesterol, är en potentiellt dödlig sjukdom. Även om kolesterol är nödvändigt för cellulärt underhåll och andra viktiga funktioner, kan alltför höga nivåer orsaka en uppsjö av kardiovaskulära problem. Bland dessa problem finns härdade artärer som kallas åderförkalkning, såväl som koagulering av blodkärl. Dessa åkommor är två av de många som kan hindra blodflödet i hela kroppen.
Om en person lider av högt kolesterol är det viktigt att han eller hon konsulterar en läkare. Denna sjukdom är inre, så det bästa sättet att känna till eventuella förändringar i kolesterolnivåer är att testas regelbundet. Om läkaren är oroad över nivåerna hos en patient, kan han eller hon välja att hantera kolesterol med ett läkemedel som simvastatin. Om en patient inte är bekväm med den medicinska behandlingen, kan han eller hon välja ett simvastatinalternativ.
Simvastatin använder en mekanism som hämmar det hormon som är ansvarigt för att generera kolesterol. Alternativa åtgärder verkar inte nödvändigtvis på cellnivå. Snarare kan genomförandet av livsstilsförändringar hjälpa till att hantera farligt högt kolesterol.
Det mest typiska simvastatinalternativet som ordineras av en läkare eller en alternativmedicinsk expert är regelbunden träning och kosthantering. Träning hjälper till att förbättra kardiovaskulär funktion och motverkar de negativa effekterna av kolesterol med låg densitet. Vanligtvis är den minsta träningslängden 30 minuter, och detta bör vara av kardiovaskulär karaktär snarare än styrketräning. Detta bör göras minst tre gånger i veckan för att få någon form av nytta.
Dieter med högt innehåll av mättade fetter och oljor ökar kolesterolnivåerna, så det är uppenbart att reglering av sådant intag tillsammans med ökad god mat båda kan fungera till förmån för att sänka kolesterolet. Att äta fullkorn och magert kött samtidigt som man minimerar fet mat är alla sätt på vilka kosten kan fungera som ett simvastatinalternativ. Dessutom har det skett en allt större mängd forskning som tyder på fördelarna med fiskoljetillskott för att sänka kolesterolnivåerna.