Torra hudfläckar är ett vanligt problem som kan uppstå på händer, fötter och ansikte bland andra regioner. Att behandla torr hud fokuserar vanligtvis på att förhindra ytterligare uttorkning som gör att huden läker naturligt. Några tips för torr hudbehandling inkluderar att använda fuktighetskräm efter tvätt, tvätta i varmt istället för varmt vatten och exfoliera minst en gång i veckan. Det är också en bra idé att undvika att använda vissa tvålar eftersom dessa kan torka ut huden.
Återfuktande torr hud är förmodligen det snabbaste och mest effektiva sättet att behandla den. För bästa resultat bör du applicera fuktkrämen efter tvätt när huden fortfarande är fuktig – men inte våt – och du bör börja se resultat inom några dagar. Torra hudfläckar kan också vara kliande och fula och fuktighetskräm hjälper också till med det. Det kan ibland vara en bra idé att ha med sig fuktkräm så att om huden börjar kännas torr kan du applicera den direkt.
Ett vanligt misstag är att tvätta med varmt vatten dagligen. Detta kan faktiskt torka ut huden och orsaka torra fläckar. Av denna anledning är långa, varma duschar inte en bra idé om du försöker behandla torra fläckar. Om du tycker om att ta en varm dusch är det ett bra sätt att hålla längden till ett minimum för att minska mängden hudskador.
Om du ofta använder tvål för att tvätta ansiktet eller andra hudområden där de torra fläckarna uppstår kan detta vara ett problem. Många tvålar torkar på huden och därför är det vanligtvis bättre att använda duschgel eller specialtillverkad ansiktstvätt som innehåller en fuktkräm. Att ersätta tvål mot en mer hudvänlig produkt är ett enkelt sätt att minska chanserna att få fler torra hudfläckar.
Några andra tips för att behandla torra hudfläckar inkluderar att undvika att använda kranvatten på känsliga områden av huden, se till att du håller dig hydrerad och använda en luftfuktare i sovrummet för att hålla fukten i luften. Även om dessa är former av förebyggande av torr hud kan de också användas för att behandla problemet om det redan har inträffat. Torr hud är ofta vanligare under vintermånaderna på grund av kylan och därför bör du vara särskilt uppmärksam på förebyggande tekniker under denna säsong.