För att behandla tåledsvärk på rätt sätt bör du först ta reda på vilket tillstånd eller vilken skada som orsakar ditt obehag. Det finns många åkommor som kan vara skyldiga, de vanligaste är skador och artrit. Tåledsskador är vanligast hos dem som deltar i idrott, även om skador kan uppstå hos vem som helst när som helst. En korrekt diagnos måste ställas av en läkare eller fotspecialist innan rätt behandling kan identifieras. I de flesta fall kommer du att få medicin, bandage eller omslag, eller en kombination av de två.
En viktig sak att tänka på när man försöker behandla tåledsvärk är att hålla sig borta från foten så mycket som möjligt, eller åtminstone undvika att böja tån. Detta kommer att tillåta skador att läka mer effektivt och hålla artrit i schack tills andra behandlingar kan träda i kraft. Allvarliga skador, såsom frakturer, kommer sannolikt att lindas in i ett gips eller skena för att förhindra att leden rör sig mer än nödvändigt. Vrickningar eller blåmärken på leden kan eller kanske inte är insvept i bandage.
Om smärtan är tillräckligt stark kan du få ett receptbelagt smärtstillande läkemedel. Artritsjuka tar ofta långtidsmediciner för att behandla tåledssmärtor och för att förhindra en flair upp av lindrade symtom. Mindre skador kan kräva ingen medicinering, eller en mildare receptfri version som acetaminophen.
Tåledsvärk är vanligtvis inte allvarlig eller livshotande och kan vanligtvis minimeras eller lindras helt genom att följa läkarens instruktioner. Du bör dock vara uppmärksam på några allvarliga komplikationer som kan uppstå. Om din smärta är resultatet av en skada, särskilt en som åtföljs av öppna sår eller sår, bör du vara uppmärksam på att det finns en liten risk för infektion. Rodnad, värme, ömhet, feber, frossa och illamående är alla tecken på en infektion och bör tas på allvar. Leta också efter röda streck nära sårplatsen, eftersom detta kan signalera blodinfektion eller sepsis.
I händelse av att tåledssmärtor inte minskar efter en eller två veckors korrekt behandling, kontakta din läkare för att försäkra dig om att läkning äger rum. Artrit och andra kroniska tillstånd som orsakar stelhet och smärta i lederna kanske inte försvinner helt med medicin, men kan hanteras. Ytterligare metoder för att behandla tåledsvärk kan behövas om du upplever långvarig eller förvärrad smärta. Detta kan resultera i ett nytt läkemedel eller nya doseringskrav för ditt nuvarande recept.